MBT I洞察 tw

習慣用AI的標準比較自己？小心你的自尊心正在崩壞

你曾經有過那種瞬間嗎？以前你看事情有自己的標準，但突然有一天，你開始拿AI給你的頂標來比較自己。從那一刻起，即使你過著自己的生活，也總覺得自己不夠好。 為什麼AI的標準會動搖你的自尊？ AI真的很會整理比較。更漂亮的例子、更高效的選擇、更精緻的措辭、完美的行程表。問題是，這些標準太完美了，以至於你的正常狀態突然顯得很遜。以前覺得還OK的事情，現在跟A…